www.meidie-kropsterapi.dk

"I kropsterapien anskuer vi det hele menneske - med sjæl, krop, sind og ånd - og alt det du er"

I kropsterapien ser vi det hele menneske, og arbejder med både krop og psyke. Gennem behandling skaber vi forbindelse mellem det der foregår i din krop og det der foregår i dit sind, da det fysiske og psykiske er sammenhængende.
Kropsterapien kan hjælpe dig til at forstå din krop, dit sind, dine smerter og spændinger samt skabe bevidsthed omkring dine følelser og det du mærker.

Alt vi oplever gennem vores liv, på godt og ondt, husker vores krop. Endda også følelser og tanker, som vi ikke er bevidste om her og nu. Alle store følelsesmæssige påvirkninger kan sætte sig i kroppen som spændinger, uro, smerter ect., dem kalder vi også for symptomer. Symptomerne er ofte signaler vi reagerer på, som mange får behandlet punktvis og lindret, men gennem i kropsterapien får du muligheden for at opdage og få forløst noget dybere inden i dig, eksempelvis sorg, stress, nervøsitet, vrede, angst og skam, som måske er roden til dine udfordringer.

I kropsterapien fokuseres der på at løse årsagerne og ikke blot behandle symptomerne. Derfor arbejder jeg ud fra, at årsagen til smerten ikke nødvendigvis sidder samme sted som selve smerten. Ofte går mange mennesker med smerter og spændinger længere tid uden at tænke over det, hvilket kan påvirke ens psykiske tilstand og velbefindende. 

En ting er at opdage at hjulene drejer den forkerte vej, en anden ting er er få dem til at køre rigtigt. Gennem kropsterapi får du kontakt med din krop, du mærker og sanser, netop som vi er født til. Når du holder på det du mærker, forsøger din krop ubevidst at kontrollere det.  I behandlingen arbejder vi mod at give slip, og lade følelser, smerter og spændinger passere, hvorefter du vil mærke at få mere energi til rådighed.

I kropsterapien arbejder jeg med mange effektive værktøjer fra fysioterapien, zoneterapien, psykologien, osteopatien, kinesiske medicin og de 5 elementer.

Mange mennesker vælger ofte at acceptere smerter, spændinger etc., forklarer sig selv at det er pga. aldreren, havearbejdet, løbeturen eller turen i fitnesscenter efter corona pausen, lang arbejdsdag ved computer osv, kender du det? Kan du forestille dig der ligger noget dybere til grund for det du mærker? At du måske indtil nu har overlevet, men tænker det nu er tid til at leve?

Eller måske mærker du slet ikke dig selv? Måske kan du slet ikke mærke din krop og de signaler den sender dig. Måske er det nu tid til at du skal lytte til dit hjerte, ikke længere leve livet halvt, og få gjort op med gamle mønstre, hvor du ikke længere lader dig begrænse, men i stedet vælger at gå med det der er sandt for dig.

I kropsterapien aktiveres din egen evne til at hele dig selv. Jeg møder hele dig, dine mønstre og strategier, med alt det du er.

Dit lymfesystem bliver vækket, således lymfevæske får lov at flyde i din krop, hvilket igangsætter en naturlig udrensning, hvor du skiller dig af med ophobede affaldsstoffer. Derfor rummmer behandlingen pulserende teknikker, hvor din krop er i bevægelse. Derudover rummer en behandling flere forskellige metoder som akkupressur, zonetryk og lettere ledfrigørelse. Gennem behandlingen bliver du guidet til at bruge åndedrætsteknikker samtidig med at vi samtaler undervejs om dig, din krop og det du mærker, og denne vej genetablerer vi forbindelsen mellem hoved og krop - på vej mod at få dig i mere balance.

Er din krop i balance?

"Vi lever på noget, som vi troede var en sandhed.

I vores voksenliv er det pludselig blevet vores virkelighed"

citat; ukendt

Det siger andre om Meidie Kropsterapi;

"Jeg valgte kropsterapi grundet en traumatisk hændelse i mit liv, som jeg mistænkte havde “sat” sig i min krop. Så jeg var nysgerrig på om du ville komme frem til noget af alt det i arbejdet med min krop - hvilket du lyn hurtigt gjorde!

Jeg er dig meget taknemmlig for at du med dine hænder og din viden har gjort mig klogere på min krop og mit sind.

Det har været et trygt forløb fra start til slut. Jeg vil til hver en tid anbefale kropsterapi - min nærmeste oprørende er også påbegyndt et forløb, i en anden landsdel."

- Line -

Kropsterapi vil kunne hjælpe med at finde ind til roden af din udfordring, uanset hvilken problemstilling du oplever. 

"Where attention shows, energy flows"

citat; Tony Robbins

Årsagen til smerten eller ubalancen er nemlig ikke nødvendigvis den samme som selve smerten eller ubalancen. Når først du har fundet roden, vil vi i behandlingen også kunne afhjælpe det du mærker. 

Da kropsterapien hjælper kroppen til at restituere, og bidrager til at genfinde balancen, findes der nærmest ikke det, hvor kropsterapi ikke bidrager positivt.

For at liste et par eksempler kan kropsterapi afhjælpe;

- muskelspændinger i fx nakke,skulder

- smerter

- rygproblemer

- stress og udbrændthed

- tankemylder og bekymring

- ondt i livet

- angst

- depression

- uro i kroppen

- søvnproblemer 

- traumer

- hovedpine

- fordøjelsesproblemer

- allergi og eksem

- fysiske skader, fx sports- og arbejdsskader

Det siger andre om Meidie Kropsterapi;

Her et par ord fra Stine: Jeg valgte kropsterapi fordi det er en fantastisk måde at arbejde med hele kroppen på. At se hele mennesket der står foran dig. Jeg er så glad for at komme og få behandling af Meidie. Hun er en rigtig god behandler, hun er meget rolig, behagelig og hun kan sit håndværk. Jeg har valgt at give mig selv egenomsorg, derfor valgt jeg Meidie. Jeg er tryg og modtagelig i hendes hænder. Jeg kan mærke at min krop arbejder, både når jeg er på briksen og efterfølgende. Jeg har rigtig stor gavn af kropsterapi, fordi vi alle har noget kroppen gemmer på. Jeg var klar til at arbejde med mig selv, og få ryddet op i min krop. Jeg ønsker at dele denne rejse med Meidie, fordi hun er hende.

- Stine -

"Hvorfor leve livet halvt, hvis du kan leve livet helt?"

citat; ukendt 

En kropsterapeutisk behandling foregår med dig på briksen, iført undertøj samt et tæppe over dig.

Behandlingen rummer;

- pulserende teknikker, hvor din krop er i bevægelse

- dybe tryk

- zone tryk

- ledfrigørelse.

Derudover arbejder vi med din vejrtrækning og samtaler undervejs om dig, din krop og det du mærker.

I kropsterapien arbejder jeg med mange effektive værktøjer fra fysioterapien, zoneterapien, psykologien, osteopatien, kinesiske medicin og de 5 elementer.

"Når forandringens vinde blæser findes der to typer mennesker. Dem der bygger læhegn og dem der bygger vindmøller"

Kinesisk ordsprog

"Bevidsthed om energi, giver evnen til at mestre energi."

citat fra bogen Energi af Rikke Hertz

Det siger andre om Meidie Kropsterapi;

"Jeg oplever at Meidie er super nærværende og indfølende og i stand til at møde sine klienter professionelt med en enorm impati. Derudover har Meidie et virkeligt højt fagligt niveau og kan hjælpe sine klienter med både fysiske og psykiske udfordringer."

 -Peter, kropsterapeut & underviser på Totum.dk -

Kropsterapi er FOR ALLE, børn som unge som ældre - alle er velkomne, og behandlingen tilpasses individuelt hver eneste gang, og til netop dit behov. 

Behandlingen er til dig, som er nysgerrig på at lære kroppen bedre at kende i forhold til spændinger, smerter, tanker, følelser mv. Til dig der ønsker mere balance i din krop og i dit liv. Måske du står med en fysisk skade, med smerter i skulder eller knæ, og har givet lidt op på genoptræning mv., en smerte eller spænding du har tænkt at du må forene dig med at leve med. Eller måske du allerede har prøvet andre behandlingsformer, såsom psykolog eller psykoterapi, men står nu et sted hvor du har brug for at få kroppen med, og dykke ned i det du mærker i din krop..eller måske mærker du slet ikke dig selv?

Det kan kropsterapien hjælpe dig med.

Alt det kræver er at du har mod på at gøre noget andet end du plejer. Kun dig selv sætter begrænsninger for hvor du vil hen.

Om børn & unge under 18 år

Ved behandling af børn og unge under 18 år, anbefales at booke tider af henholdsvis 30 eller 45 minutter. Dette for at tilgodese de yngre mennesker, som måske er sensitive og har tendens til at blive overvældet eller overstimuleret.
I mødet med barnet/ den unge lægger jeg stor vægt på at skabe tryghed og tillid i relationen, hvilket også er væsentligt inden jeg vurderer det er okay at gå dybere. Det kan være en god ide at have en voksen tryghedsperson med, som kan sidde med i behandlingsrummet. Dog kan du som voksen også vente i stuen ved siden af.

"Giv mig sindsro til at acceptere de ting, som jeg ikke kan ændre, mod til at ændre de ting jeg kan ændre - og visdom til at se forskellen."

citat ; Forfatter Reinhold Niebuhr

@ Copyright 2024 - meidie-kropsterapi.dk

| All rights reserved |